[揚げずにヘルシー] 秋鮭ときのこの南蛮漬け風

手間のかかる南蛮漬けも、揚げずに作るので簡単!南蛮酢の酸味がきのこと鮭のうま味を引き立て、さっぱりしつつコクのある味わいが楽しめます。きのこの食感もおいしいですよ。

【材料 2人分】
まいたけ 1袋(100g)
ぶなしめじ 1/2袋(100g)
長ねぎ 1/2本(50g)
れんこん 1/2節(80~100g)
ごま油 大さじ1/2
生鮭 2切れ
塩 少々
薄力粉 小さじ2
ごま油 大さじ1/2
<タレ>
ポン酢 100ml
水 大さじ2
砂糖 小さじ1
輪切り赤唐辛子 少々

小ねぎ(小口切り) 適量

#鮭#きのこ料理 #きのこレシピ

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