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近年大腸癌呈現年輕化趨勢，許多年輕人因常吃速食、超加工食品，導致腸道菌叢失衡而罹癌，且早期血便等症狀極易被誤認為痔瘡，高危險群40歲起應定期檢查。另外醫師提醒：脂肪是慢性發炎的源頭，會提高癌症與慢性病風險。若能減重5%至7%，抗發炎效果等同吃一整年強效藥的三分之二。
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