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体調が気になるとき、毎日の食事を少し見直してみませんか?

にんにく、玉ねぎ、にんじん、トマト、バナナ、ブロッコリー、キャベツ、りんごなど、身近な食品にはさまざまな栄養素が含まれています。

大切なのは「これを食べれば治る」と考えるのではなく、いろいろな食品をバランスよく取り入れること。

毎日の健康管理に役立つ食品選びの参考にしてください。

※食品は病気や症状を治療するものではありません。持病がある方や症状が続く方は医療機関にご相談ください。