我們常常要聽到「小病不斷，大病不犯」，
很多人都以為偶爾生個小病，似乎免疫力就會增強，
身體就不容易生病，但要注意，
這些不起眼的小病其實都是身體發出的健康警訊！
千萬不要輕忽這些問題，
當小病拖成大病或是急性發作、
甚至併發其他病症時，都有可能會危及生命！
但到底要如何防範、辨識這些要人命的小毛病呢？
今天節目中就要跟大家分享這些不能輕忽、
隱藏在身體中的小毛病，提升抗病力保健康！
醫生好朋友 腎臟科醫師 #江守山
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醫生好朋友 心臟科醫師 #陳冠任
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台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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