【健康】如何逆轉脂肪肝?醫師曝7大清肝食物:救回你的肝!ft. 陳君琳|下班經濟學688|謝哲青、蔡尚樺 @TheStormMedia

「肝」是一個沉默的器官,等到發現問題,往往都已經太遲。今天再次邀請到家醫科 陳君琳醫師來告訴大家,能讓肝臟奇蹟逆轉的「7大清肝食物」,到底有哪些?吃對食物讓你抗發炎、輕鬆瘦,一起來看看吧!
#肝 #脂肪肝 #減肥 #抗發炎

00:00 精彩開場
01:07 沉默殺手!出現6大徵兆可能是肝臟在求救?
04:32 脂肪肝惡化恐成肝癌? 醫師揭密逆轉黃金期!
07:15 無糖飲料竟更傷身?曝研究:脂肪肝風險飆60%
09:36 13歲就脂肪肝?醫籲快改掉4大NG傷肝習慣!
11:09 不吃藥逆轉脂肪肝? 2招讓肝臟脂肪變能量!
12:29 不吃藥! 養肝排毒7大天然食物! 名醫教你這樣吃
17:05 瘦瘦針停藥秒復胖? 醫揭3大陷阱:小心代謝崩潰
20:09 4招讓你減脂不掉肌肉!解密不復胖關鍵習慣!

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