特別な物いりません
ひとつ食べたらクセになるので
ダイエット中の方はどしどし食べてください
☆ざくざく笹身クリスピー☆
笹身 6本
ガラスープの素 小さじ1
水 大さじ1
みりん 大さじ1.5
醤油 大さじ1.5
マヨネーズ 大さじ1
にんにく 小さじ1
小麦粉 大さじ4
片栗粉 大さじ4
カレー粉 大さじ1
塩こしょう 少々
☆BBQソース☆
ケチャップ 大さじ3
ウスターソース 小さじ1
砂糖 小さじ1
ガーリックパウダー 小さじ1/2
☆ガリマヨソース☆
にんにく １片
玉ねぎ 1/4個
マヨネーズ 大さじ2
醤油 小さじ1
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#ささみ#クリスピーチキン#唐揚げ
