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ダイエット

【愛健康│名醫時間】粘曉菁醫師：逆轉脂肪肝 如何避免走上肝癌？

主持人：藥理詩詩 來賓：台大醫院家醫科 粘曉菁醫師 主題：逆轉脂肪肝 如何避免走上肝癌？ 節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm 本集播出日期：2024.01.09 #News98​ #名醫OnCall​​​​​ #​​藥理詩詩 @News98 —– ▍九八新聞台@大台北地區 FM98.1 ▍官網：http://www.news98.com.tw ▍粉絲團：h […]

【ダイエット】長い停滞期を終えてついに49kg台になりました…！！！😭けどまだまだ頑張りたいダイエッターの日常🔥❤️#shorts

ついに49キロ台いきました💓💓 うれしいーーー😆✨またモチベあがってきた❤️ *ー*ー*ー*ー*ー* ひよん体型データ🐣💓 身長：155cm 体重：52kgくらい 骨格：ストレート 顔タイプ：キュート *ー*ー*ー*ー*ー* 🎥撮影時期について 出産前に撮影した […]

更年期でも痩せる！５分間だけの有酸素運動！【下腹・腰肉】【40代、50代、60代の健康情報】

[動画目次] 00:00 説明 00:28 スタート（腕の上げ下げを伴うスクワット） 01:12 体幹トレーニング（腕・肩の運動） 01:55 バンザイしながらの腿上げ 02:38 ボクササイズ（パンチング） 03:20 立ちながらの旋回運動 04:02 立ちながらの腹斜筋トレーニング1 04:44 立ちながらの腹斜筋トレーニング2 05:26 ジャンプしながらの旋回運動 ※ 初回は必ずそれぞれの […]

危険なごま油と健康効果が期待できるごま油の違い#shorts #健康 #病気

@shokuhintenkabutulabo 食品添加物研究家の食品添加物ラボチャンネルへようこそ！ ・無添加生活を実践している私たちが、食品添加物の危険性やなぜ体に悪いのかその理由やおすすめの無添加商品について詳しく解説しています。 ・無添加生活を始めたい方、添加物についてもっと知りたい方にぴったりの情報をお届けします！ 今回の動画は危険なごま油と健康効果が期待できるごま油の違いです！

知らないと損する健康と生活の雑学

ご視聴ありがとうございます！ 当チャンネルは皆様に有益な雑学や面白いと思える雑学など、さまざまな面白い話を配信するチャンネルとなっております。 動画の内容が面白いと感じていただけましたら、高評価&チャンネル登録していただけると喜びます^^ ご要望などありましたらコメント欄で教えてください。 音声　：　VOICEBOX　青山龍星 画像　：　いらすとや