【エノキ】今夜はヘルシーおつまみで晩酌／材料少ない！すぐ出来る！
疲れた日はコレ！ すぐ出来るヘルシー和風チヂミ🤗 ◾️レシピ◾️ ＝材料＝ ・豆腐 150g ・エノキ 1/2株 ・片栗粉 大さじ2 ・とろけるチーズ 大さじ5 ・小ネギ お好みで ・ポン酢 お好みで ①ボウルに豆腐を入れる。 ②エノキ1/2株を１センチ幅程度にカットし、①のボウルに […]
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aoicanon
昼に食べると若返る食品5選#雑学 #健康雑学 #面白いスレ #shorts
【人気動画】 認知症を予防する習慣5選 お腹の脂肪が急激に落ちる習慣7選 10歳若返る朝の健康習慣 —————————– 2ndチャンネル【大人の教養雑学】 https://youtube.com/@-sho-6025?si=b-1MvFb13o2uDWFU — […]
【危険】短期ダイエットの落とし穴｜一生続けられる「痩せ体質」を作る5つの習慣
📺 今回の動画では、「健康的に痩せるために知っておきたいダイエットの本質」について解説します！ ✅ 何度もダイエットに失敗してリバウンドしてしまう… ✅ 食事制限を頑張っても思うように痩せられない… ✅ 「1週間で〇kg痩せる」などの極端な方法に振り回されていませんか？ その原因、間違ったダイエットにあるかもしれません！ 管理栄養士タケシが […]
名古屋放射線診断クリニック（名古屋市中川区）がリニューアル✨#健康 #医療 #画像診断 #クリニック #看護師 #医療事務 #診療放射線技師 #clinic #健診 #検診 #shorts
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食べ盛り男子も喜ぶ☆ヘルシー晩ごはん｜煮込みハンバーグ
ご視聴ありがとうございます♪ このチャンネルでは、無水無油調理が可能なアムウェイクイーンクックウェアを使い、なるべく少ない調味料で手軽に作れるヘルシーレシピをご紹介しています。 【本日の献立】 ・煮込みハンバーグ ・ポテトサラダ ・切干大根とごぼうの味噌汁 普段の食事作りでは、食べ盛りの息子(中1)も満足できる健康的なメニューを心掛けています。 毎日の夕飯作りの参考にしていただけたら嬉しいです♡ […]
從睡姿看健康、個性！10人中6人有頸椎病？！一起變健康睡美人 健康2.0 20200201 (完整版)
從姿勢看健康！身體語言解碼 睡醒發現手老是舉高高的，得到頸椎病機會大大增加！「姿勢」如果不正確，肌肉就會更費力、用錯地方，造成各種健康傷害… 播出時間：02/01(六)晚間七點 ★節目來賓★ 敏盛醫院研究副院長 江坤俊醫師 聯新國際醫院復健科醫師 林頌凱醫師 Dr.53 彰化基督教醫院骨科醫師 王偉勛 生理學教師 魏兆玟 氣功名師 彥寬老師 白雁時尚氣功 塑身達人 23腰塑身達人 莊碧 […]