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2025年

[生活101] 周兆祥博士健康飲食教路|素食 食生 Rawfood 168對身體的好處 |要身體健康請不要再做「好好先生」?|AI字幕|綠野林 黃創安 Giselle 陳志雲 志雲頻道 生活101

周兆祥博士健康飲食教路 素食、食生 (Rawfood )、168對身體帶來的種種好處 人生意義治療學可以治病? 靈魂使命又是什麼呢? 要身體健康請不要再做「好好先生」? 今集生活101 請黎綠野林創辦人周兆祥博士我們探討健康飲食 ❤️從身心靈開始 綠野林 一直正是在倡導種種天然的法門 讓大家可以輕易提升免疫力傲向疫情: 身 ——  全素食生、斷食、洗腸、拍打、呼吸等 心 […]

【夏にさっぱりヘルシー】宮崎県の郷土料理【冷や汁】を1人前だけパパッと作る!

【材料】 木綿豆腐   100g【1/4丁】 胡瓜     40g【約1/2本】 【調味料】 水      200cc 味噌     大1.5【約30g】 醤油     小1【5cc】 味醂     小2【10cc】 胡麻油    小1【5cc】 白胡麻    大1【15cc】 鰹節     2g 【お好みで薬味】 おろし生姜、大葉、ミョウガ、葱など #冷や汁 #ご当地グルメ #japanesef […]

【実写手元】誕生日だからダイエット中でもケーキ食べていいトラよね!!!!!!【あおぎり高校/うる虎がーる】

3.1歳になったトラ―!!! #うる虎がーる #あおぎり高校 #vtuber +-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+- ▼誕生日記念グッズ受注生産受付中トラ▼ https://x.com/AogiriHS/status/1942056613050990710 +-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+- エッッな自作シミュレーションゲーム […]

【ヘルシーなのに爆ウマ】小松菜と油揚げの最強おかず!簡単10分レシピ

野菜不足も解消!食物繊維とビタミン、ミネラルなどをおいしく摂れる、 栄養満点・満足感MAXの副菜。 シンプルなのに驚くほどごちそう感あり◎ 疲れた夜にもパパっと作れる! 材料  小松菜 一袋 油揚げ 3枚 にんにく  2カケ 唐辛子   適量 調味料 油大さじ1/2 オイスターソース大さじ1 水100cc 醤油大さじ1/2 砂糖小さじ1/2 塩小さじ1/3 鶏がらスープ小さじ1/3 以上 #料理 […]

目の寿命は60年/むき出しの臓器「目」に有害な習慣/100歳まで見える目を保つ方法/老眼は20歳から/スマホ、コンタクトは目をダメにする/黒いサングラスは危険/レーシック済みハセンの恐怖【健康新常識】

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《健康之路》 20250706 中医外治度暑伏 | CCTV科教

本期节目主要内容:入伏之后阳气最盛,是调理身体的好时机。专家教您如何运用穴位贴敷、药物罐等中医外治法,应对贪凉腹泻、关节疼痛、怕冷等夏天容易出现的问题。(《健康之路》 20250706 中医外治度暑伏) 《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识,倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示,旨在为大众传播最实用、最科学的健康知识。 #健康之路 #中医 […]