2025年
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‘25.11.04【愛健康│聽醫生的話】林英超醫師談「天下第一痛怎麼治?教你分辨與舒緩三叉神經痛」
主持人:李雅媛 來賓:台中慈濟醫院神經醫學中心主任 林英超醫師 主題:天下第一痛怎麼治?教你分辨與舒緩三叉神經痛 節目時間:週一至週五 12:05pm-13:00pm|中廣新聞網 本集播出日期:2025.11.04 🔔今日重點🔔 ◆臉痛拔光牙還在痛?三叉神經痛的好發族群與成因 ◆只能吃藥忍耐?藥物、神經阻斷到顯微手術的治療 ◆三叉神經痛的食補迷思與日常保養之道 #愛 […]
キリン おいしい免疫ケア「冬の家族の健康対策」篇
家族の体調管理が気になるこの季節。 「冬の健康対策ってどうしたらいいんですか?」と困り顔の石原さん。 「健康は、難問だ。」と痛感します。 ※生活習慣は規則正しく、バランスの良い食事、適度な運動、十分な睡眠が基本です。 そんな石原さんに、天海さんが、おいしい免疫ケアを手渡し。 プラズマ乳酸菌が健康な人の免疫機能の維持をサポートするメカニズムをアニメーションを通じて分かりやすく説明しています。 出演タ […]
【愛健康小教室】徐克強醫師:什麼情況下能呼叫「空中救援」?|愛健康 ╳ 急診醫學會
主持人:三軍總醫院汀州院區急診部主任 徐克強醫師 主題:什麼情況下能呼叫「空中救援」? 本集播出日期:2025.10.29 ★愛健康小教室Podcast:https://open.firstory.me/user/icaretips/platforms #愛健康 #急診醫學會 #空中救援 —– 訂閱【愛健康】YouTube頻道:https://www.youtube.c […]
健康好生活 20251027 「蓮藕、栗子」能量寶物!高纖低碳富蛋白!
秋天就是「食欲大開」的季節!天氣不再炎熱, 許多食材也都「著時」,在這樣的時節, 飲食上若能多選擇一些兼具清爽與滋補的食材, 就能幫助身體調養、舒緩暑氣。 其中,「蓮藕」與「栗子」就是非常適合的當令食材! 蓮藕質地爽脆,富含膳食纖維、維生素C與多種礦物質, 不僅能清熱生津、促進腸胃蠕動, 還能幫助降血壓、護心血管; 而栗子則有「乾果之王」的美稱, 含有優質蛋白質、鉀、鎂與維生素B群, 不但能補腎健 […]