【動画目次】
00:00 痩せ菌？デブ菌？
02:20 ラットの腸内細菌移植実験
03:41 欧米人と日本人の痩せ菌の違い
05:52 母乳と痩せ菌の関係
09:30 ダイエットに効くプロバイオティクスの事例
10:17 事例① | メグミルク「ガセリ菌SP株」
12:00 事例② | ラクトバチルスクルヴァタスHY7601株+ラクトバチルスプランタラムKY1032株
12:45 事例③ | サッカロミセスブラウディ+ SOD
【この動画の前編・後編はこちら】
前編：https://youtu.be/aFY3zWKs2RU
後編：https://youtu.be/8zhNoEVh7HM
【下川先生の菌ケア大学とは？】
菌ケアの専門家「下川先生」の菌ケア大学チャンネルです。菌をケアすることが当たり前の世の中にしたい！菌と美と健康の話をお届けします。
【下川先生のプロフィール】
下川穣 株式会社KINS 代表取締役
岡山大学歯学部を卒業後、都内医療法人の理事長（任期4年3ヶ月）を務める。クリニック経営を任されながらも、2,500名以上の慢性疾患に対する根本治療を目指した生活習慣改善指導などを行う。
医療法人時代の日本最先端の研究者チームとのマイクロバイオーム研究や、菌を取り入れることによって体質改善した原体験をきっかけに菌による根本治療の可能性を感じ、2018年12月に株式会社KINSを創立。2023年8月にシンガポールにて尋常性ざ瘡（ニキビ）に特化したクリニックを開院
Instagram：@yutaka411985
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【参考文献】
02:19 取ってるカロリーは同じなのに太りやすい、太りにくい
Ridaura VK, et al. Gut microbiota from twins discordantfor obesity modulate metabolism in mice. Science. 2013Sep 6;341(6150):1241214. doi: 10.1126/science.1241214.
05:05 ブラウティア菌のマウス投与による体重、体脂肪減
Hosomi K, et al. Oraladministration of Blautia wexleraeameliorates obesity and type 2diabetes via metabolic remodelingof the gut microbiota. NatCommun. 2022 Aug 18;13(1):4477.doi: 10.1038/s41467-022-32015-7.
05:45 乳児期の授乳期間と体重増加の軌跡
Carling SJ, et al. Breastfeedingduration and weight gain trajectoryin infancy. Pediatrics. 2015Jan;135(1):111-9. doi:10.1542/peds.2014-1392.
10:17 ガセリ菌SBT2055株 12週間 内臓脂肪-8.5%
浮辺 健. 乳酸菌と体脂肪低減作用（ガセリ菌SP株の例を中心に).乳業技術.2020;70(R2):75-85.
12:05 ラクトバチルスクルヴァタス
ラクトバチルスプランタラム 12週間 体重-0.93kg 腹囲-1.31cm
Mo SJ, et al. Effects ofLactobacillus curvatus HY7601 andLactobacillus plantarum KY1032 onOverweight and the GutMicrobiota in Humans:Randomized, Double-Blinded,Placebo-Controlled Clinical Trial.Nutrients. 2022 Jun15;14(12):2484. doi:10.3390/nu14122484.
12:43 サッカロミセスブラウディ+SOD
8週間 体重-2.73kg
Rondanelli M, et al. Effects of 60-DaySaccharomyces boulardii andSuperoxide DismutaseSupplementation on BodyComposition, Hunger Sensation,Pro/Antioxidant Ratio,Inflammation and Hormonal Lipo-MetabolicBiomarkers in ObeseAdults: A Double-Blind, Placebo-ControlledTrial. Nutrients. 2021 Jul23;13(8):2512. doi:10.3390/nu13082512.
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