あなたの体にもこんな症状が出ていませんか？ 手のこわばり、首の黒ずみ、小さな突起（スキンタッグ）は、糖尿病の初期サインかもしれません。 甘いものを控えて、野菜とたんぱく質を意識することが大切です。 早めに気づけば、予防も改善もできます。今すぐチェックしてみましょう！
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