コストコ爆買い&爆食い🍽️健康オタク厳選・罪悪感0総額6万円分紹介よ〜♡
ダイエット中にも、美容にもぴったりすぎるので全人類コストコにダッシュ💨
🎀まゆ姉Instagramはこちら
http://instagram.com/mayunee.fem
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【”心”も体も整うオンラインフィットネスコミュニティ🧘】
▶︎オンラインピラティスができるコミュニティ、「ippofit」を運営しています！
プロのオンラインレッスンや高め合えるコミュニティ、まゆ姉のポジティブな声がけで自分磨きを楽しめます🥰
一緒に自宅で楽しく健康習慣を身につけて、心も体もヘルシーになっちゃいましょう！！！
LINEお友達登録＆動画視聴で、心も体も整えるレッスン動画もプレゼント中💝👉
https://plustart.ippo-fitness.com/line/open/8H8YnQv1MrP9?mtid=nbRzCQuxkkPq
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【ベストセラー書籍】
▶︎1日1つで人生が変わる 幸せメンタルをつくる100チャレンジ📕
https://eg3ar.hp.peraichi.com/
まゆ姉初の著書、６刷重版させていただきました😭
Amazonビジネス書売れ筋ランキングでも１位、
Amazon全体の売れ筋ランキング２位、
ベストセラー１位にもなりました。本当にありがとうございます！
この本には私がネガティブで何もかもうまくいかなった過去から、夢を叶えて幸せに生きられるようになるまで実際に取り組んできた習慣・ワーク・思考チェンジ法が１００個記されています。どこから読んでも何からやってもOK。気に入ったものだけ取り組んでもOK。使い方自由なあなたの人生の参考書です。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
#まゆ姉 #食事 #美容
