我們有一個很黑暗的事實，台灣在亞洲的癌症發生率是第一名。我們醫院的藥師們做過研究，發現某項指標超過2000的人，一年之內罹癌的機率比一般人多3倍。像我們平常不太敢講的某種維生素，如果補充過量，周邊神經是會壞掉的。今天方識欽醫師提到的這五大營養素，如果吃對、補對，整個精神會莫名其妙地變好。
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00:42 不生病的超級秘訣？ 名醫曝吃對5大關鍵營養素！
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11:12 人體缺維生素B12會怎樣？名醫：全身壞光光！
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16:06 吃什麼補B群？ 1種維生素過量恐周邊神經壞死
20:23 B12與癌症的關係？ 相關性≠因果關係怎麼理解呢？
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