不吃藥該怎麼降血壓？ 今天邀請到新光醫院心臟科醫師陳冠任來告訴大家，高血壓不管它，最終下場洗腎、 心肌梗塞，嚴重還可能會喪命！ 高血壓吃藥會傷腎嗎？聽聽專業的醫師怎麼說？
#堅果 #高血壓 #糖尿病 #洗腎 #壓力
00:00 精彩開場
01:01 吃藥怕傷腎? 醫揭迷思:血壓失控10年內恐洗腎?
03:40 高血壓併發症超危險?心臟癌症五年死亡率近5成
06:42 降血壓6大秘訣!不是少鹽就好!3地雷食物要忌口?
09:40 高血壓是吃出來的?得舒飲食5原則控三高又護心
13:53 營養堅果怎麼挑?護心又含好油!好處.地雷一次看
17:31 不吃藥逆轉高血壓! 一個月從血壓140降回110!
19:18 醫師說的你要聽！ 破解高血壓常見3大迷思！
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