【ダイエット】ヘルシー船を作った
インスタもフォローしてね💕 http://www.instagram.com/klara_blanc/… Tiktok @klara_blanc 今日は『ヘルシーボート』を作ります！🛶🥒 え？ヘルシーボートって何？って思った方、レシピ名くらい自由に遊ばせてください😂✨ 作り方はとってもシンプル。フレッシュで風 […]
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aoicanon
【要確認】誰かに話したくなる健康雑学【50代で亡くなる人のほとんどが○○】
50代で亡くなる人も意外に多く、寂しい気持ちになりますよね 今回は、50代で亡くなる人の生活習慣の共通点についての雑学になります この動画が少しでも皆様のお役に立てれば幸いです 高評価やコメント頂けると励みになります。 当チャンネルでは、主に「健康・娯楽」についての雑学を投稿しています。 ★ 興味のある方は、チャンネル登録是非お願いします。 https://www.youtube.com/chan […]
初心者さんでも簡単！すぐ痩せが叶う“立ちダイエット”で脂肪燃焼＆姿勢が激変✨10分で全身引き締めダイエット #pilates #ピラティス
#64 ウェルネス＆ビューティー😊 TOMO SHIKI DIET 🌴 アラインピラティス 代々木公園 https://align.jp 🌴 👙３min お腹やせピラティス👙 自宅で手軽にできて、初心者でも安定した姿勢で行えるので、筋力と柔軟性がしっかりアップすると大人気の方法。一緒にはじめましょう🌈 […]
武打傳奇李小飛罹肝癌半年病逝 7大併發症超凶險！B型肝炎患癌風險高150倍！老鷹先生猛爆性肝炎過世！健康2.0 20250803【完整版】#陳欣湄#韋汝#錢政弘#柳朋馳#羅珮琳#洪素卿#林秋香
李小飛因肝癌病逝，令人痛心。他是B型肝炎代源者，肝癌風險高150倍。儘管近年來肝癌死亡率有所下降，但糖尿病和脂肪肝仍增加肝癌風險。李小飛在健康時未定期檢查，最終因肝硬化和多重併發症去世。肝癌的併發症包括腹水和器官衰竭，且其症狀常被忽視。醫生建議定期檢查，特別是B型肝炎患者，強調健康飲食和生活方式的重要性，以預防肝癌的發生。 05:56 早期無明顯症狀、易復發 每年約8千人死於肝癌 12:06 清肝 […]
実は薬みたいに添加物を追い出す食材３選#健康 #美容
現役医師の視点から 📌 美容 📌 健康 を発信中です🐈 LINE公式では、美容サロンや美容商品の情報を配信してるので登録してくださいね✨
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【夏ダイエット】知らなきゃ損な腸活ダイエット法５選
🔶夏ダイエット・腸活・痩せ体質をキーワードに、「知らなきゃ損するダイエット法5選」をご紹介！ 🔶40代・50代でも痩せやすくなる、腸から始める体質改善習慣！ ―――――――――――――――― 実は、腸が整えば“勝手に痩せる体質”が手に入るって知っていましたか？ 今回は、夏にこそ取り入れたい「腸から痩せるダイエット習慣」を5つ厳選してお届けします！ ✅ […]
【レンジで簡単！】コクうまなのにさっぱり食べられて夏バテ予防に！ささみときゅうりのごま味噌和え｜火も包丁も不要な低カロリーおかず
【目次】 0:00 オープニング 0:27 材料紹介 0:50 ささみの下ごしらえ 1:37 きゅうりの下ごしらえ 2:04 ささみをほぐす 2:43 調味料を混ぜる 3:20 具材を和えて盛り付ける 3:58 味の感想・ポイントのおさらい～エンディング ─── 今日の食べやせ筋肉料理 【ささみときゅうりのごま味噌和え】 今回のレシピはコクうまながらもさっぱり食べられるごま味噌和え。 メイン食材が […]