【健康診断】２年ぶりに検査したら西尾の脳が悪化していました
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aoicanon
牛乳よりカルシウムが多い食品７選！ #あなたの健康を守るライフハック #健康 #雑学 #医療 #カルシウム #shorts
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カップ麺に入れるだけで健康になる食べ物3選#健康#健康飲食#栄養#予防医学
🍜 カップ麺に入れるだけで健康になる食べ物3選 🥦🥚🌿 「カップ麺は体に悪い」はもう古い！ 実は“ちょい足し”で栄養バランスを整えられるんです✨ ✅ わかめ ✅ ゆで卵 ✅ 冷凍ブロッコリー 今日から罪悪感ゼロの一杯に🍜 🎙ナレーション：VOICE […]
簡単スタイルアップ✨楽ちんなのに着やせしてもいいんですか！？【50代スタッフITOUYAさつきがリハビリを兼ねて今日も着る】
浜松のセレクトショップITOUYAです。 週5着たくなるような、楽ちんきれいめアイテムを使ったコーディネートをご紹介。 オフィスにもカジュアルなシーンにも合わせやすいアイテムばかりです。 今日のコーデ、気に入っていただけたら嬉しいです😊 セットアップ風ワンピース 詳細やお買い求めは ⬇️⬇️⬇️ […]
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材料4つ！混ぜて冷やすだけ〜 低糖質レシピなのでダイエット中にも♡ トロッととろけるきな粉プリン🍮 Only four ingredients‼︎ This low-carb recipe is great for those on a diet ♡ This melt-in-your-mouth kinako pudding is delicious~ ୨୧┈┈┈┈ […]
🚨体が出す警告を見逃さないで【#健康 #生活習慣】
小さな違和感を放っておくと、大きな病につながることも。 「いつもと違う」と感じたら、それが体からのサインです。 今日から自分の体と、少しだけ丁寧に向き合いましょう🌿 #健康 #生活習慣 #体のサイン #病気予防 #健康管理 #健康第一 #大人の健康 #血流改善 #心臓病予防 #糖尿病注意
5 dicas pra diminuir o estresse!
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四毒抜きのすすめ【健康になる食事ズバリこれ！】
吉野敏明先生の「四毒抜きのすすめ」は画期的なものです。 今回は四毒抜きの実際の食事例やお勧めについての解説です。四毒抜きを実際に実行する場合の注意点などについてもお話しします。 慢性疾患が戦後に激増した原因を「個」に求めても解決策はありません。日本人という集団における生活における変化と慢性疾患激増をリンクさせる疫学的発想が不欠です。戦後の生活で最も変化したものが食であり、小麦粉、植物油、乳製品、甘 […]