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aoicanon

ダイエット

炒めて簡単！ヘルシーで味しみ！豚肉のこんにゃくチャプチェの作り方

今回のコウケンテツキッチンは、豚肉は間違いないシリーズ！ 糸こんにゃくを使った簡単でヘルシーなチャプチェ！ 味が入りにくいこんにゃくにしっかり味をつけて香り高く仕上げます。 是非チャンネル登録してみてね。 https://bit.ly/2BUMuKI 【材料（2人分）】 ・糸こんにゃく（あく抜き済み）：1袋 ・豚バラ切り落とし肉：120ｇ ・ニラ：3～4本 ・にんじん：1/3本 ・玉ねぎ：1/4個 […]

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水の代わりに飲むと良いお茶5選 #健康 #栄養 #健康情報

「水の代わりに飲むと良いお茶5選」をご紹介しました。 私たちの体の60%は水分でできています。その水分補給を、ただの水ではなく、健康効果のあるお茶に変えるだけで、様々な恩恵を受けることができます。 この動画では、カフェインレスで毎日安心して飲めるお茶から、特定の症状改善に効果的なお茶まで、5種類を厳選してご紹介しています。 それぞれのお茶には独自の効能があり、体質や悩みに合わせて選ぶことで、より効 […]

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每天一杯咖啡不僅提神！竟能救肝防失智！「這樣喝」最有效 破解你不知道的健康密碼【#健康大補帖】健康2.0 #鄭凱云 #陳欣湄 #韋汝

#咖啡 #護肝 #預防失智 #鄭凱云 #陳欣湄 #韋汝 現在訂閱《健康2.0》👉https://bit.ly/2IBSoRr 守護腎健康全攻略👉 https://bit.ly/4kpbESz 《健康2.0》頻道會員更多獨家影片👉https://bit.ly/30Jyoc3 TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播 主持人：鄭凱云、陳 […]

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飲咖啡係咪對身體好？ 問中醫咖啡點消脂增代謝？ #徐澤昌博士 註冊中醫師 – 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

你適唔適宜飲啡咖呢? 每日可飲幾多杯? 今集請來註冊中醫師徐澤昌博士同大家講吓咖啡，咖啡對身體的影響，可唔可以消脂減肥增代謝？ 一齊聽吓徐博士的分享啦。 03:30 談新陳代謝 04:05 談運動前飲黑咖啡 06:00 談體質減肥消脂 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001? […]

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飽きない❗️絶品❗️○○をかけるだけでヘルシー食生活を継続できる工夫をみんなに教えたい✨

一度試したらめちゃくちゃ感動するからぜひ試してみて欲しい🥺✨🧄 人気すぎて入荷待ちなることも少なく無いらしいからいち早く情報ゲットするために公式LINEの登録がおすすめです‼️ 🧄ガリオオンラインストア https://boatcafe.myshopify.com ✅公式LINE https:/ […]

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【停滞期も爆速脱出】40代以上が痩せない原因はミネラル不足だった！？【ダイエット】

タンパク質も摂取している カロリー計算も運動も頑張っているのになぜか体重が減らない… ダイエットの停滞期が辛い… 40代、50代になってそんなふうに感じていませんか？ 実はその原因はあなたの努力不足ではなくミネラル不足によって体が警戒モードになっているだけかもしれません 今回は殆どのダイエッターが見過ごしているダイエットにおける必須ミネラルの重要性を徹底解説します！ 高額なダイエットサ […]

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【クラウドファンディング始めました】60代70代向け🔰初心者大歓迎❗️今日から痩せよう🔰朝8時スタート！無理なくお腹凹む！ナマケモノの健康LIVE

ナマケモノの健康美容チャンネルの裏方の佐藤が子供達にSNSを全国でお伝えしている講座のクラウドファンディングが5月19日からスタート‼️ https://for-good.net/project/1002035 ↑ 子供達がSNSで好きな事を発信して稼げる講を全国で行う！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ どうしても痩せない人はこちらからお問い合わせ下さい& […]

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2025-6-13 健康伝道セミナー9日目【最終日】

【健康伝道セミナー概要】 ■ 日時：6月4日（水）〜13日（金）※6/7（土）除く ■ 会場：セブンスデー・アドベンチスト教団　大阪センター教会 ■ 講師：崔次順先生・李根完先生 ■ テーマ：「造られた方が癒される」 心と体をデトックスし、神様に立ち返ることを目的に、「果物断食（フルーツファスティング）」をおすすめしております。ご無理のない範囲で、ご自身の体調に合わせてご参加ください。果物断食の具 […]