2026年7月
実は危ない「ヘルシーっぽい食品」3選#youtubeshorts #shorts #筋トレ#筋トレ大学#山本義徳#valx #ダイエット#ヘルシー#カロリー#野菜ジュース
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毎日ラーメン健康生活をパクる女子うに子にブチギレた結果・・
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【健康雑学】汗をかいた後に食べるべき食材５選
心と体の健康雑学 VOICEVOX：雨晴はう #40代 #50代 #60代 #70代 #健康 #大人の勉強 #shorts
【マンジャロ級に痩せる？】コーヒーにこの粉を混ぜるだけ！医療関係者も使ってドバドバ出して痩せた白い粉を紹介します（ダイエット、お腹痩せ、脂肪燃焼）
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健康保険証は使用不可に… 「マイナ保険証」移行終了へ 医療機関受診の際など注意
「マイナ保険証」への移行に伴う暫定措置が７月末で終了します。 この動画の記事を読む＞ https://news.ntv.co.jp/n/stv/category/society/std3073fef0f1a481aa012c8c7e9230212 従来の「健康保険証」は使用できなくなるため、医療機関などを受診する際は注意が必要です。 （とよひら公園内科クリニック 藤本晶子院長）「初診の時に１０割で […]
もっと痩せなきゃ…体脂肪率とBMIの健康ラインは？最新研究で見る長生きする体型
今回の動画では、見た目の美しさではなく「健康寿命」と「全死亡リスク」のデータに基づき、本当に長く使える体とはどのような体なのかを科学的に解説します。 自分の体をどこまで絞り、どこから維持に切り替えるべきか、その具体的な判断軸となる「科学的な健康体型マップ」もご紹介します。 ▼タイムスタンプ 00:00 「細い＝健康」という思い込みと健康を考える指標 01:14 体脂肪率は低いほど健康なのか？メタ分 […]
健康を保つ秘訣#健康 康
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