【健康＆器具】健康になりながら音ゲーする【阿久めぐる】【A Dance of Fire and Ice】
ども～✋ えもえち所属のAVtuber 阿久めぐるで～す👀🌀 この配信がよかったら高評価、チャネル登録してくれると嬉しいな～✋ X（メイン） https://twitter.com/intent/follow?screen_name=MeguruAku19 X（サブ） https://twitter.com/intent/follow?s […]
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2026年6月
【今すぐやめて！】健康そうだけど、実は寿命を縮めている生活習慣10選 #健康習慣 #生活習慣 #運動
このチャンネルでは健康で100歳まで生きることをテーマに発信しています。 いつまでも若々しい身体を保つ食事術、病気にならない身体を作る予防医学、今日からすぐに実践できる健康法などを毎日お届けします。 私の長年の経験や本やテレビで得た知識、身近な人から聞いた実際の健康法などをもとに動画を作成しています。 ※ここでご紹介する医療情報は一般的な知識をまとめたものであり、個々の症状や状態に対する医学的なア […]
44歲開始斷崖老化？單餐蛋白質沒30g「肌肉直接罷工」！補蛋白避開「這地雷」免得越吃越胖!ft.王思恒 劉怡里 Kiwi 郭主義｜20260322｜祝你健康 EP26
#祝你健康 #斷崖式老化 #蛋白質補充 #肌肉流失 #王思恒 #劉怡里#郭主義#kiwi #黃倩萍 本集專家陣容： 復健科醫師： 王思恒 營養師： 劉怡里 物理治療師： Kiwi 健康主廚： 郭主義 (古錐師) 00:00 片頭｜44歲斷崖老化？肌肉直接罷工真相 00:41 本集權威專家陣容：增肌減脂黃金組合 01:26 單餐沒30g白吃?44歲後的「合成抗性」門檻 (王思恒) 05:06 關節痛 […]
【最悪】”この特徴”の人、大腸腐りかけです… #健康 #雑学 #医療 #大腸 #shorts
🌸「役立つ！わかりやすく！」をモットーに健康動画を投稿します！ すべて私が論文、医学書、研究書などを読み漁って得た【本格派健康知識】です！ ✅「健康の本を読むのは大変」 ✅「何が正解かわからない」 ✅「知らなかった、と焦りたくない」 そんな方は毎日数分お付き合いいただくだけで、いざという時のための健康知識がたくさん得られます！ ɲ […]
【健康好生活 超精彩回顧】聆聽身體聲音 早期發現疾病信號 ///陳紹茭白燜雞 蝦醬韭菜海鮮三寶
身體很多時候會發出一些我們無法意料的聲音， 如耳鳴、肚子叫或是關節嘎嘎響， 很多時候我們都習以慣常，反正每個人都會。 但很多時候其實是身體給你的警訊， 是身體向你求救的信號。 本集我們就來好好來了解這些身體的聲音， 提早發現身體警訊。 健康好朋友 腎臟科醫師 #洪永祥 健康好朋友 家醫科醫師 #王健宇 健康好朋友 骨科醫師 #陳怡孜 健康好朋友 胸腔內科醫師 #蘇一峰 美食好朋友 料理名廚 #柯俊 […]
妻の作るダイエットピノがヘルシーすぎた #りゅなりさ
参考: sol_no_oyatsu
【75kg→61kg】爆美女爆誕!!3ヶ月間の大変身 #イメチェン #ダイエット #劇的ビフォーアフター
本編はこちら💁 ▶シンデレラは努力する – 再生リスト – ▪️My body labo(全国) https://mybodylabo.jp/link/ ▪️パーソナルジムYours.(新宿) https://yoursgym.jp/ ▪️美容室CUTLINE […]
実は健康に悪い！健康そうな激ヤバドリンク・飲み物【現役糖尿病内科医】
健康に良いと思って飲んでいる〇〇◯◯が血糖値・HbA1cが下がらない本当の理由かもしれません、、、 【そのだ内科 糖尿病・甲状腺クリニック 渋谷駅道玄坂院】 ✅公式LINEができました👨⚕️✨ https://lstep.app/NyxL2zr 🎁プレゼント「ビタミンの種類一覧表」 ＜詳細な手順 […]