2025年
本当に美容と健康に気をつけているなら、絶対に騙されてはいけない「〇〇するだけ構文」Top3
「〇〇するだけで△△になれる！」みたいな動画やサムネイル、あなたも目にしたことがあると思います。それ、大体嘘です。今回は「〇〇するだけで△△に！」の中でも、本当に美容と健康に気をつけている人なら絶対に騙されてほしくないものを3つお伝えします。ぜひご視聴ください。 ▼肌の再生医療ってどんな治療？ お肌の老化の原因は「肌細胞の減少」です。 「肌細胞」が減って、老化したお肌に再び「肌細胞」を増やしてあげ […]
健康好生活 20251222 平價菜葉之王 「油菜」家族高纖降脂
「油菜」的種子主要用途就是榨取菜籽油， 不僅供食用，也可作為工業用途。 除了榨油，油菜的莖和葉也可以當作蔬菜食用，或作為綠肥。 「油菜家族」就包括「油菜、青江菜、青油菜與小松菜」， 是平價且營養豐富的蔬菜，富含膳食纖維、 維生素、礦物質與抗氧化物質，對健康有多重好處！ 在心血管保護、視力維護、骨骼強化及皮膚健康上， 皆扮演重要角色。本次節目將分享 油菜家族的營養價值與科學依據， 讓觀眾了解如何在日 […]
【聞き流し】誰かに話したくなる健康雑学【作業用】【総集編】【40代以降の方におすすめ】
40代から気になる健康雑学をまとめた総集編です！ ぜひ最後までチェックして、毎日を健康に過ごしましょう！ 皆さんの健康を心から願っています。 【必要なところだけ見たい方へ】 ■プロテインと亜鉛の力 00:02 40代から急に冬がつらくなる本当の理由 01:46 プロテインが冬の体を救う！4つの理由 03:45 冬は亜鉛で決まる！5つの理由 05:57 免疫と筋肉を回復させる夜の新習慣 07:25 […]
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‘25.12.23【愛健康│聽醫生的話】丁瑋信醫師談「孩子長太快或長太慢？醫師談性早熟與發育關鍵」
代班主持人：吳霈蓁 來賓：馬偕兒童醫院兒童內分泌科主任 丁瑋信醫師 主題：孩子長太快或長太慢？醫師談性早熟與發育關鍵 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.12.23 🔔今日重點🔔 ◆幾歲發育算正常？抽血、超音波、骨齡檢查大揭密 ◆性早熟的兇手 營養、環境與迷思 ◆棒球有三本柱 成長也有三大支柱 #愛健康 #聽醫生 […]
‘25.12.22【愛健康│聽醫生的話】林希鼎醫師談「骨鬆為何偏愛女生？三招居家檢測骨質疏鬆」
主持人：李雅媛 來賓：台北國泰醫院骨科 林希鼎醫師 主題：骨鬆為何偏愛女生？三招居家檢測骨質疏鬆 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.12.22 🔔今日重點🔔 ◆骨質疏鬆找上你？三招居家檢測骨質疏鬆 ◆這些「習慣」竟在掏空你的骨頭？ ◆鈣片吃錯等於白吃！醫生揭秘高效補鈣3要素 #愛健康 #聽醫生的話 #骨鬆 […]