2025年
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‘25.12.23【愛健康│聽醫生的話】丁瑋信醫師談「孩子長太快或長太慢？醫師談性早熟與發育關鍵」
代班主持人：吳霈蓁 來賓：馬偕兒童醫院兒童內分泌科主任 丁瑋信醫師 主題：孩子長太快或長太慢？醫師談性早熟與發育關鍵 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.12.23 🔔今日重點🔔 ◆幾歲發育算正常？抽血、超音波、骨齡檢查大揭密 ◆性早熟的兇手 營養、環境與迷思 ◆棒球有三本柱 成長也有三大支柱 #愛健康 #聽醫生 […]
‘25.12.22【愛健康│聽醫生的話】林希鼎醫師談「骨鬆為何偏愛女生？三招居家檢測骨質疏鬆」
主持人：李雅媛 來賓：台北國泰醫院骨科 林希鼎醫師 主題：骨鬆為何偏愛女生？三招居家檢測骨質疏鬆 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.12.22 🔔今日重點🔔 ◆骨質疏鬆找上你？三招居家檢測骨質疏鬆 ◆這些「習慣」竟在掏空你的骨頭？ ◆鈣片吃錯等於白吃！醫生揭秘高效補鈣3要素 #愛健康 #聽醫生的話 #骨鬆 […]
有酸素運動して痩せない人見てください！
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毎日を健康にするコツ #健康習慣#生活習慣#健康のコツ#睡眠の質#消化ケア#水分補給#科学的根拠
毎日の小さな習慣が、体の調子を大きく左右します。 この動画では、科学的に考えられている健康習慣をわかりやすくまとめました。 ・薬は冷たい水より常温の水で ・就寝2〜3時間前の過食を控える ・起床後に水分補給をする ・規則正しい睡眠リズムを保つ ・食後すぐに横にならない ・流行の健康情報は根拠を確認 これらの習慣は、 ✔ 消化のサポート ✔ 睡眠の質の向上 ✔ […]