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2025年

誰かに話したくなる健康と人の役立つ雑学

▼使用ツール 「VOICEVOX:青山龍星」 「Canva」 「Final Cut Pro」 「Adobe Premiere Pro」 「Adobe Adobe Photoshop」 ▼素材 「いらすとや」 「ACイラスト」 各製品リンクURLはAmazonアソシエイトプログラムをはじめ、各アフィリエイトを­利用・参加しています。 #雑学 #トリビア #日常 #世界

教えてヘルシー先生「足の裏だいじにしてますか?」

教えてヘルシー先生 パーソナルトレーナーとしても活躍する檜木萌が、どんどん不健康になっているおーさわ校長のヘルスを取り戻すべく、お節介ながらいろんなコツを教えて差し上げるひとときです。 【カヘラ・フェミニーナ】 「ナナコライブリーエフエム」で毎週月曜日20:30〜20:59放送中です。 ⁠https://775fm.co.jp/listen/⁠ (about:invalid#zCSafez) 〈放 […]

【LOOKBOOK】GU & UNIQLO爆買い!ヘルシーでセクシーなコーデが誕生した❤︎

こんにちは、あいです☺︎ ご紹介したGU&UNIQLOコーデは、 デートや家族お出かけでも、 大活躍になること間違いなし! 【ヘルシーセクシーコーデ】をご紹介しました。 「プチプラでも大人っぽく&ヘルシーな色気も欲しい!」 そんなママさんや女性たちに向けての動画です。 参考にしていただけたら嬉しいです♡ 良かったら高評価&チャンネル登録よろしくお願いします🤍 […]

【脂肪燃焼5分】全身痩せたい人これやって!短時間で効く全身トレ♫

みなさんこんばんは♪ 今日は全身トレーニング動画です! 『これだけやればok!みたいな動画作って』とリクエスト頂いたので、 短期間で全身痩せたい方に向けた5分間のワークアウトです。 みなさんぜひやってみてね♡ ■YouTube■ https://youtube.com/channel/UCivxFvXDzMggQj0ypysQZWg ■Instagram■ https://www.instagra […]