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いつでも作れるように【保存】しておくと便利です❣️
こんばんは、-20kg叶えた限界OLみかです👩💼🌙
本日のレシピは、【ナスドック】です🙂↕️✨
レシピ詳細は【コメント欄】ですっ✍️
ナスには、むくみや便秘の解消に効果的な栄養素が含まれてて、
実はダイエット向きな野菜😳🍆
ナスがトロトロになって美味しすぎて、
丸ごと１本ペロッと食べられるレシピなので、
ぜひ作ってみて下さい〜🥰
作りたい！って思ったら【❤️】ってコメントしてね☺️
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