朝の食事、何を食べるかで健康は大きく変わります。 実は、ガン細胞が“好む”とされる食品が朝食に多く含まれていることをご存じですか？
この動画では、医師や研究でも注目されている 「ガンリスクを高める可能性がある朝食メニュー」を4つ紹介しています。
毎日食べている人は要注意。 朝食を見直すことで、がん予防・血糖コントロール・体調改善につながることも。
大切なのは、まず“知ること”から。
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