【健康好生活 超精彩回顧】 自己的「肝」自己顧!一起健康肝肝好 /// 拆雞蜆精芥菜煲 三鮮青仁燴銀捲

「肝臟」是人體最大的解毒器官,
日常生活中有許多「傷肝」的行為而不自知,
台灣人飲食越來越精緻化,脂肪肝已不可忽視,
成為病毒性肝炎的第二大肝病,
台灣全人口中每五至七個成年人即有一個B型肝炎帶原者,
包括有症狀和沒有症狀者共約300萬人。
肝病對我們的健康是無法造成傷害的,
就來好好了解我們的肝,怎麼注意、保養。

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台灣近年來食安問題頻亮紅燈,每個人時時活在驚恐之中,見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』,因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目,透過節目精準聚焦,深入探究影響生活健康的各類大小事,從醫食同源的角度出發,介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮,以營養醫學飲食的角度,讓觀眾可以從飲食中保健身體,運用均衡營養的概念,達到預防疾病的目的,『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關,期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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