【健康好生活 超精彩回顧】天冷心肺問題多? 保養「肺心」一起來! /// 三鮮燉白菜 辣味鮮丸泡菜鍋

近日天氣涼,若心悸、胸悶,小心是心肺疾病找上門。
「胸悶」是身體可能出現問題的一種警訊!
通常症狀出現很久了,因為只持續幾秒鐘,
很多人往往忽略嚴重程度。
而且胸悶、胸痛也可能是骨骼、肌肉拉傷造成的疼痛,
或是呼吸道感染、肺部疾病等等,
甚至是心肌梗塞、主動脈剝離等要命的心肺重症!
千萬不要因為一時的輕忽,造成不可挽回的地步!
今天就讓我們跟著專家一起來保護心肺,
增強抵抗力,遠離疾病危險因子!

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