【健康好生活 超精彩回顧】入秋天氣變化大 預防保護心血管 /// 芭樂魚卷 蒜香三鮮

心血管疾病不分四季,縱使許多人總認為
冬天才是「心血管」發生率的危險季節,
而在夏季艷陽高照的高溫,經常進出冷氣房,
忽高忽冷的溫度差異,容易使得心血管的收縮更加吃力,
而天氣漸漸入秋,白天熱夜晚涼,
這冷熱交替的氣候,也猶如讓心血管洗三溫暖,
處於危險的環境之中!!
該怎麼在這冷熱交替的季節裡
讓你的心血管也能暢快運行呢?!

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