不是業配！你知道有一種早餐，能降低體內發炎、預防便祕嗎？今天邀請到前台大家醫科，吳佳鴻醫師來告訴大家，慢性病吃藥只能治標，改變一個關鍵，絕對有機會逆轉！西方醫學之父希波克拉底說，讓食物成為你的解藥，這到底是什麼呢？一起來看看！
00:00 精彩開場
01:04 食物竟能成解藥？名醫曝8類天然食物抗發炎！
02:43 曬太陽也能補維生素D？醫揭真相: 曬對才有用！
05:23 黑巧克力抗發炎有條件？醫曝商人不敢說的真相！
06:04 這類食物竟是體內最強抗氧化、抗發炎關鍵？
07:19 不是業配！只要1分鐘就能做好的抗發炎早餐！
09:32 抗發炎吃對順序最重要！跟著名醫的餐盤這樣吃！
11:42 不吃藥逆轉糖尿病！名醫公開2大秘訣才能治本！
14:34 身體狂發炎？醫曝3大地雷！踩到恐釀健康危機！
17:48 全身過敏是腸漏症惹禍？醫曝關鍵方法可改善！
20:04 不花錢能找出過敏原？名醫公開1招自我檢測法！
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