會因為膽固醇超標而產生嘅病痛，除咗冠心病（心絞痛、心肌梗塞）、周邊動脈疾病等等嚴重病痛外，仲有機會對大腦神經同血管造成影響！所以《 健康關注組 》就呢一方面請嚟註冊運動營養學家（英國）歐倩怡 Cindy同心臟科專科 陳柏羲 醫生同大家講解下。 《 健康關注組 》HOYTV足本重溫傳送門：https://hoy.tv/title?id=23341 《 健康關注組 》YOUTUBE精華重溫：https […]
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【85歳の後悔】同い年の友人は孫と釣り、自分はベッドの上——10年前にやめておけば良かった5つの習慣とは？ 同じ時代を生きた同期入社の2人。75歳のある日から運命が分かれた理由を、本人が恥を承知で語ります。 “続けること”を美徳と信じている方にこそ見てほしい、シニア世代へのリアルな警告です。 漫画で学ぶシニアの健康CHへようこそ！ このチャンネルではシニア世代の皆さまが健康 […]
本影片主要探討長壽秘訣與永續飲食，介紹全球五個「長壽藍區」的飲食習慣。這些地區的居民普遍以植物性食物為主，攝取大量膳食纖維、礦物質和植化素，少吃紅肉及加工食品。功能醫學歐瀚文醫師與營養師劉怡里解釋，地中海飲食能抗氧化、抗發炎，有助於預防心血管疾病、失智症，並延緩細胞衰老。此外，影片也強調日常生活中實踐ESG（環境、社會、公司治理）減碳飲食的重要性，鼓勵多吃蔬食、選擇在地當季食材、減少加工食品與過度 […]
0:00 精彩開場 0:21 日常保養① 厚敷保養 0:47 日常保養②嘴唇死皮急救 1;09 日常保養③預防鞋子磨腳 1:23 日常保養④預防流鼻血 1:38 日常保養⑤自製磨砂膏 1:47 日常保養⑥髮尾乾燥分岔急救 2:05 日常保養⑦傷口緊急處理 2:46 日常保養⑧簡易隔離霜 3:12 日常保養⑨預防口紅掉色 3:36 日常保養⑩修眉毛防護 3:57 日常保養⑪卸妝油救急法 4:33 日 […]
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【必ず申請してください！】国民健康保険料の減額・免除、住民税非課税となる年金収入の目安 ≪26年4月時点≫をテーマに、日本年金機構や地方自治体などの公式情報に基づき、年金受給者の方の国民健康保険料の減額・免除の要件、住民税の非課税枠などについてお話しています。是非ご覧くださいませ。厳しい状況が続きますが、くれぐれも体調にはお気をつけて、なんとしてもこの難局をのり越えて参りましょう。 ※よろしければ […]
同じ年齢でも、なぜこれほどまでに差が生まれるのでしょうか。ゆっくりと自分の足で歩き続ける人と、誰かの支えなしでは進めなくなる人。 本動画では、長年多くの高齢者と向き合ってきた視点から、穏やかに長く生きる人たちに共通して見られる「5つの特徴」を、静かにたどっていきます。どれも特別なものではなく、すでにあなたの生活の中にあるかもしれないものばかりです。 TIMESTAMP 00:00 オープニング – […]
自転車のカゴに入れられた謎のDVD。いったい誰が何の目的で？取材を進めると、同様のケースが全国で相次いでいることがわかりました。 #DVD #謎 #自転車 #カゴ #こころの健康 #福岡 #秋田 #山形 #新潟 #長野 #神奈川 #奈良 #fukuoka
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