🥤医師厳選！糖尿病を改善させる飲み物！ #健康 #雑学 #栄養 #血糖 #飲み物

シナモンの種類と美容・健康効果は違う！あまり知られていない安全性の激しい差

アンチエイジング効果が期待される食べ物、シナモンの種類と健康効果・効能、過剰摂取による副作用、１日当たりの摂取許容量などについて紹介します。安全なシナモンはどれか？注意が必要なシナモンはどれか？ ►私が定期的に買っている手ごろなセイロンシナモン https://amzn.to/2L3Q6e1 その他 シナモンパウダー https://amzn.to/41VCpWK ►次の動画も一生懸命作るのでチャ […]

ヘルシーソルベ

ソルベが食べたいけど、できるだけヘルシーにしたい時におすすめのレシピ🍉 スイカを冷凍しておいて、冷凍いちごと一緒にミキサーへ。レモン果汁と少しのはちみつを加えて、なめらかになるまで混ぜるだけ！ 材料もシンプルなのに、びっくりするくらいおいしいソルベが完成します🍓✨ 暑い夏のおやつにぴったりです。

【高橋弘樹vsダイエット】衝撃事実！肥満のリスクとは？科学的に正しい痩せ方【ReHacQvs髙倉一樹】

ひろゆき、成田悠輔、後藤達也…、新たな視点で経済・社会を見つめ直すビジネス動画メディア「ReHacQ」！ 【ReHacQヘルス】 今回は『肥満外来』の著者であり、これまで約2,000人のダイエットを 成功に導いた医師でもある髙倉一樹さんにお越しいただき、 肥満の大きすぎるリスクや、科学的に正しく痩せる方法 について語っていただきました。 出演者：髙倉一樹（UnMed Clinic Motomach […]

【グルテンフリー】簡単ヘルシー❣️身体にやさしい米粉スイーツレシピ #グルテンフリー #米粉スイーツ #米粉レシピ

今日は素材の美味しさがシンプルに楽しめる、米粉スイーツをまとめて紹介するよ😊油と甘さは控えめに！身体にやさしい素材を使ったヘルシーレシピ✨普段のおやつにピッタリなのでぜひ作ってみてね❣️ 00:00 オープニング 00:17 米粉のパンケーキ 02:40 米粉の型抜きクッキー 08:12 米粉のパウンドケーキ 11:22 米粉の焼きドーナツ […]

ハンドプレスジュースメイト🍹🥶 数秒でヘルシージュース🥰🍉|| バイラルガジェット、スマート家電家電 #shorts #shortsfeed

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脂質異常症は朝の習慣で変わります！健康診断で脂質異常症と言われた人へ。脂質異常症の人、朝これやってませんか？ ⭐️一番おすすめ

【限定動画を無料プレゼント】 公式LINEにご登録いただいた方へ、 🎁 内臓別セルフケア動画７本🎁 症状別セルフケア動画10本 を無料でプレゼントしています。 ▼公式LINEはこちら https://lin.ee/t8cJQNv ━━━━━━━━━━━━━━━ 施術予約をご希望の方は、↓↓↓のHPから料金と内容をご確認の上、HPに記載されているLINEの方からお問合 […]

【ダイエット】代謝をグングン上げる！脂肪燃焼しやすい体を作って全身痩せる朝ストレッチ✨

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【警告】健康そうに見えて実は危ない人の特徴 #伊勢呂哲也 #健康診断

#伊勢呂哲也 #健康診断 「俺は、私は、大丈夫」——その油断が、実は一番危ない。 後悔しないためにシェア、拡散お願いします。 ＝＝＝＝＝ 東京（新橋/池袋/上野）、埼玉（大宮）で開院。 ・オンライン診療も行っています。 ✅「伊勢呂 地名」で検索→各院のHPへ！ 🔶新橋消化器内科・泌尿器科クリニック 🔶池袋消化器内科・泌尿器科クリニック 🔶 […]

毎日続けると体がこう変わります #健康 #健康習慣 #生活習慣 #長生き #健康寿命 #睡眠 #運動 #ストレス解消 #シニア健康 #人生の知恵 #雑学 #shorts

健康のために大切なのは、特別なことより毎日の小さな習慣です😊 水分補給、適度な運動、十分な睡眠、笑うこと、人との交流など、できることから少しずつ続けてみましょう。 無理をせず、自分の体調に合わせて続けることが大切です✨ あなたが毎日続けている健康習慣はありますか？