《健康之路》 20250524 意想不到的伤颈时刻 | CCTV科教
本期节目主要内容：汽车追尾，踩凳子换灯泡，打羽毛球，常见的生活场景竟然成为颈椎的受伤时刻。专家带您揪出日常伤颈习惯，守护颈椎健康。（《健康之路》 20250524 意想不到的伤颈时刻） 《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，旨在为大众传播最实用、最科学的健康知识。 #健康之路 #中医养生 #CCTV科 […]
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川普愛吃速食竟沒糖尿病！全靠服用「這三個」！單腳站立測生理年齡 血管年齡看2指標！控三高就靠4營養素！健康2.0 20250524【完整版】#鄭凱云#楊智鈞#蕭敦仁#劉怡里#陸巧因#許聖梅
《健康2.0》更多會員獨家影片👉https://bit.ly/30Jyoc3 不吃藥也能甩三高💊👉https://bit.ly/430jOdt 本集來賓 心臟外科醫師 楊智鈞 胃腸肝膽科醫師 蕭敦仁 營養師 劉怡里 健康主廚 陸巧因 資深媒體人 許聖梅 TVBS 56台 每週六、日下午1點、晚間6點首播 主持人：鄭凱云、陳欣湄、韋汝 健康2.0 AP […]
【ダイエット】ヘルシーランチの組み方
インスタもフォローしてね💕 http://www.instagram.com/klara_blanc/… Tiktok @klara_blanc 今日はオーブンで焼いたサーモンをメインに。サーモン自体に良質な脂が含まれているので、オイルは追加せずそのままでOK。スパイスを少し加えて風味をプラスしました。 栄養バランスを整えるために添えたのは、 ・ひよこ豆：植物性たんぱく […]
家にありがちな食材で驚きの食感！簡単ヘルシー『豆腐のぷにゅぷにゅ焼き』の作り方！
【けんますオススメ特別商品！】 https://kenmasucook.official.ec/ 【今日の反省会の動画】 【材料一覧】 絹豆腐 １丁(１５０g) キャベツ 適量 ベーコン ４枚 万能ネギ 少々 【調味料一覧】 丸鶏がらスープの素 小さじ１杯 片栗粉 大さじ３杯 油 大さじ１杯 ポン酢 適量 ラー油 適量 マヨネー […]
【簡単！絶品料理】デブが作るヘルシー豚肉料理が美味しすぎる！
🐼チャンネル登録していってね🐼 https://www.youtube.com/channel/UC-AjUtYg1KvTCZ-f6gtsrYQ ポジティブな巨漢男子集団カロリーふれんずです♨ 今回はお料理回！ 160㎏のよこちゃんが作る絶品豚料理！！！ 共食いって言わないで！！めっちゃヘルシーなのでダイエット中の方もおススメ！ カメラ：ボス 長男 ： […]
「ヘルシーでボリューム満点！ズッキーニボート」#ダイエットレシピ #ズッキーニ #shorts
ダイエット中でも満足できる美味しいレシピが完成！🍽️ ズッキーニボートは、低カロリーで栄養満点な食材が詰まった一品。✨ このレシピでは、豚ひき肉や玉ねぎ、ナンプラー、オイスターソースでうま味を引き出し、さらにチーズをトッピングして美味しさをアップ。💥 ポイント: 🔹 ズッキーニの低カロリーでダイエットにもぴったり […]
【脚やせ/お腹痩せ/脂肪燃焼】パンチで燃やす👊脂肪燃焼エクササイズ💪🔥気になる下半身＆お腹周りも一緒に引き締める！【DOMINO – ONE N’ ONLY】【歌詞付き】【難易度★★】
今回はリクエスト曲です!! ONE N’ ONLYのDOMINOに合わせて 脂肪燃焼エクササイズをやりますよ~ 気になる内ももやお尻、お腹周りを引き締めながら パンチで脂肪をどんどん燃やしていきます💪🔥 歌詞付きなので歌いながら動いて 更に脂肪燃焼アップさせちゃいましょ~ ぜひ繰り返しやってみてください! 一緒に楽しくダイエット頑張りましょうね& […]