年紀再大,也能守住不變的愛:打造健康親密關係的關鍵秘訣。專業醫生分享,2分鐘內就有反應!

大家好,在我的門診中,常常會遇到一些看起來心事重重的大哥、大姐。有時候,夜深人靜,您是不是也曾經躺在床上翻來覆去睡不著?腦海中不斷回想著,好像自己總是在某些地方,沒有盡到照顧另一半的責任,那種愧疚和自責的感覺,就像大石頭一樣壓在胸口,讓人喘不過氣。甚至可能在夜深人靜,只有自己一個人的時候,會偷偷懷疑自己存在的價值,眼淚就不知不覺地流下來了。如果您曾經有過這樣的感受,請您知道,您絕對不是孤單一個人。我看過太多太多和您有相同困擾的朋友。我還記得一位八十三歲的黃伯伯,他來找我的時候,幾乎是失去了所有希望。他坐在我的診療室里,雙手不停地顫抖,眼淚直流,跟我說:「林醫師,過去這三年,我真的讓我太太太失望了。」那種無助的眼神,我到現在還印象深刻。