腦，不但掌控著人體生理各器官的運作功能，
也是我們思考、情緒的心靈管理中心。
只要腦部產生病變或是發生問題，
就會心神不寧、注意力不集中，
甚至還會個性改變、記憶力減退
這些病變的產生常比肢體的障礙
更影響病人的日常生活，
像國人最常聽到的阿茲海默症或是腦中風，
是完全影響到自己的生活及工作。
究竟我們要怎麼來照顧腦的健康呢？
今天就讓我們來好好了解腦的重要。
醫生好朋友 腎臟科醫師 #江守山
生活好朋友 醫藥記者 #洪素卿
醫生好朋友 精神科醫師 #蔡佳芬
醫生好朋友 神經內科醫師 #李盈瑩
廚師好朋友 料理名廚 #郭主義
廚師好朋友 料理名廚 #李德全
#健康好生活
#精彩回顧
#大腦健康
#失智症
#腦中風
#阿茲海默症
#不飽和脂肪酸
#薑黃鯖魚
#油辣子酪梨
#魚肉料理
#護腦料理
#夏季涼拌菜
#涼拌菜
#香蒜松子鮭魚
#維生素E
#omega3
#大腦退化
健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ
健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg
**********************************
健康好生活 首播時間
38頻道 年代MUCH台
每周一 ~ 周五
晚間 六 點 首播
上午 十 點 重播
下午 兩 點 重播
MOD 壹綜合 312頻道
每周一 ~ 周五
早上 六 點 重播
下午 兩 點 重播
***************************************
台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
健康知識不漏接
健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ
陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x
健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg
好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/
******************************************************
最新資訊不漏接!!
