2025年9月

鶏むね肉と豆苗の卵炒めです❣️ ヘルシーでめっちゃ美味しい〜😍　家族みんなが大好きな一品です❣️ レシピ等詳細は概要欄をご覧下さいませ。

材料 鶏むね肉　　　　　　　1枚 豆苗　　　　　　　　　1袋 卵　　　　　　　　　　1個 マヨネーズ　　　　　　大1 こめ油　　　　　　　　適量 ＊鶏むね肉の下味 酒　　　　　　　　　　大1 砂糖　　　　　　　　　小1 味塩こしょう　　　　　適量 片栗粉　　　　　　　　大1 ＊調味料 しょうゆ　　　　　　　小2 砂糖　　　　　　　　　小2 オイスターソースに　　小1 鶏ガラスープの素　　　小1 水 […]