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曾經坐骨神經痛到左邊臀部萎縮，手舉不起來、長短腳，連坐一趟車都沒辦法好好坐完。看了多年的中醫、西醫始終沒辦法治好。如今卻能重拾健康，家庭和樂，究竟是如何迎來這關鍵的轉變呢？ 時間:11/5(二)13:30~13:45 分享人： 素美 #正能量傳遞站
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2024年11月
生活意識を変えることで健康リスクを下げましょう！欲求を抑えるためにやるべきこととは…
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【作り置き】1人暮らしで冷凍ヘルシーお弁当作って、忙しい日の為に料理貯金
疲れた日、忙しい日に、パパッと用意して食べられるように、冷凍お弁当作りました。特別なおかずではなく、普段のおかずを詰めただけですが、後々楽ちん過ぎて、作っておいて良かったと思いました。また作ってみようと思います😊 音楽http://dova-s.jp #作り置き #冷凍弁当 #時短レシピ