栄養満点!まじぇまじぇおにぎり #ヘルシー #料理 #朝ごはん#おにぎり#栄養満点#筋トレ#魔界

本日、魔界からお届けする料理は…

💀まじぇまじぇおにぎり💀
《材料》
鮭 1切れ
米 1.5合
白だし 大さじ3
白ゴマ
大葉 6枚

《作り方》
①お米1.5号を炊く。
②シャケを焼いておく。
③ご飯が炊けたら、全ての材料を混ぜ込む。
④たっぷりの愛情を込めて握ったら完成!
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