あなたは毎日2万回以上も呼吸をしています。しかし、その一呼吸が心と身体、そして人生にどれほど大きな影響を与えているかをご存じでしょうか？中村天風氏は「呼吸こそが心身と魂を結ぶ架け橋」と語りました。本動画では、病を乗り越え93歳まで生き抜いた天風氏の実体験をもとに、人生を好転させる呼吸法の秘密を解説します。ストレスを軽減し、健康と希望を取り戻す第一歩を、今日から始めてみませんか？
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**VOICEVOX 青山龍星**
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