【64kg→48kg】何をしても痩せなかったのに朝食を変えたら。。50代、60代でも痩せる!|ダイエット

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今回もご視聴ありがとうございます。
ダイエットに良い食材毎朝考えるの大変ですよね。とりあえずスタメン食材3つで大丈夫です!痩せる朝食のポイントを抑えると一気にお腹痩せも加速していきますよ!

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このチャンネルでは私がー39kgの減量に成功した経験をベースにダイエットの本場アメリカのダイエットコーチから学んだことを40代からの日本女性でも簡単にお腹痩せができるように改良してお伝えしています。少しでも皆さんの減量が進む手助けができれば嬉しいです♡

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