【最強朝活】50代必見！お腹痩せ・メンタルリセットに効果抜群！！
「お腹痩せしたい」「前より疲れやすい」「やる気が出ない」…そんな毎日を変えたいと思っていませんか？ この動画では、50代の女性が【体と心の両方を整える】ために、今日から始められる“新しい朝の習慣”を5つご紹介します。 ただの朝活じゃない、99％の人が知らない”深い習慣”。 アファメーション、モーニングジャーナル、簡単な体ほぐし、呼吸法など、メンタル強化と体質改善に効果的なメ […]
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2025年5月
老年人到底什么体重最健康？ #shorts 健康 #快速瘦 #science
老年人越瘦越健康？其实未必！一项追踪超5万名老年女性的研究发现——体重稳定才更长寿。如果体重悄悄下降，可能是身体发出的求救信号。到底怎么判断健康体重变化？这条短片告诉你答案！
本当に健康になる食べ物ランキング
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記憶力衰退! 失智症4症狀要當心!【健康2.0 分段】@tvbshealth20 EP3019-1 20250504 #鄭凱云
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【麻雀】健康麻雀サークルメンタンピン静岡 何切る問題18 あなたは何を切りますか？#麻雀#麻雀初心者 #何切る問題 #点数計算問題 #麻雀練習問題
御視聴ありがとうございました！！ 静岡市駿河区でマージャンサークルを作りました。 メンバー募集中！！ 健康麻雀は認知症予防や脳トレにも効果があります。 新たに趣味を持ちたい方や麻雀は興味はあるけどゲームでしたかやったことがない方などなどこれを機会に始めて見ませんか？年齢、男女問わず初心者大歓迎です！ スタッフ一同、優しく丁寧に教えていくことを心掛けています。 初めてのお越しの方は無料体験を行ってい […]
冷凍弁当パート２また、また作りました😁ヘルシー弁当
最近、弁当作るのが面白く作って冷凍してます。 お昼にご飯の用意が面倒な時にも食べてます。 保存食にもなり、軽キャンで出かける時にも冷凍のまま、 キャンピングカーの冷凍庫に入れておけば、食べたい時に 電子レンジで「チン」してすぐに食べられます。 便利ですよ👍ただ、作ってるだけの動画です😁
健康保險大家談1502集－地震速報頻傳 住宅保險買了沒？
從921到去年0403花蓮七級地震、今年0121的大埔六級地震所造成的災損都讓國人餘悸猶存，但卻多屬住宅地震基本保險的「非承保損失」而未獲理賠，讓絕大多數有投保的民眾質疑什麼要投保？地震保險到底提供哪些保障？ 來賓： 財團法人住宅地震保險基金 總經理兼代理董事長 張嘉麟 中華民國產險公會火險委員會 主任委員 何子健 行政院災害防救辦公室 主任 王怡文 #健康保險大家談 #現代保險 #地震 #住宅 […]