《健康之路》 20250308 减重后我变了 | CCTV科教
本期节目主要内容：肥胖是一种疾病，近200多种疾病都与肥胖相关，及时科学地减重，不仅会带来外形上的改变，很多健康问题也会逆转。看看减重后，我们的身体会发生哪些变化？（《健康之路》 20250308 减重后我变了） 《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，旨在为大众传播最实用、最科学的健康知识。 #健康之 […]
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2025年3月
【イタリア式】LEGS WORK OUT 徹底的に脚やせピラティスエクササイズ！
イタリア式ピラティス🇮🇹 脚痩せに特化したピラティスエクササイズをまとめました！やればやるほど効果あり♪ 体勢が難しい場合は片肘ついて頭を支えながら行ってもOKです。右と左で疲れ具合が違うのを確認しながら頑張りましょう♪ ————– イタリア式ピラティス 自宅で気軽にできるピラティス動画をお届けします。 ★ […]
【1日2分】全SNSで痩せる人続出！5日で5kg痩せると話題のサイドステップ体操！
美容整体アピアランスビューティー【ホームページ】 https://www.appearance-beauty.net 整体のご予約はこちらから⬇︎ ☆横浜店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000639808/ ☆浦和店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000583475/ ☆表参道店 https://bea […]
【超ヘルシー】レンジで簡単！ふわっふわ食感がたまらない！おからヨーグルト蒸しパンの作り方#shorts
＜材料＞ ・微粉おからパウダー 10g ・卵 1個 ・無糖ヨーグルト 30g ・オリゴ糖 25g ・水 15g ・ベーキングパウダー 2g ・バニラエッセンス 5.6滴 ※ 水は、おからパウダーの種類によって分量が変わることがあります 【使用したおからパウダー】 ・「みすずコーポレーション」の微粉タイプのおからパウダー(吸収性が高い) ＜作り方＞ ① […]
【あなたにも出来る】60代70代向け🔰初心者大歓迎❗️今日から痩せよう🔰朝8時スタート！無理なくお腹凹む！ナマケモノの健康LIVE
ついにナマケモノの健康美容チャンネルからストレッチポールが発売される事になりました！ 詳細、ご購入はこちら 【ナマケモノ専用ストレッチポール】 ↓ https://namakemono11.theshop.jp/items/97317212 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 新しいチャンネル始めました！！！ チャンネル登録よろしくお願いします！！！ 世界一楽しく想いを残すチャンネル ↓ […]
緑黄色野菜で栄養たっぷりヘルシーな『ビタミンスープ』 #shorts #料理 #スープ #献立 #献立提案月の皿 #トマト #ブロッコリー
『ビタミンスープ』は レシピ動画は関連動画またはチャンネルページからどうぞ＾＾ 献立提案 月の皿 ーーーーーーーーーーーーー よろしければチャンネル登録もよろしくお願いします＾＾ グッドボタンも押して頂けると私の料理の腕前も上がる気がします！ SNSもしているので、ぜひ足をお運びください。 気軽にフォローしてくださいね＾＾ ーX（旧Twitter）ー https://twitter.com/kon […]
【簡単】ダイエットは〇〇から始める！ #shorts
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春天精選湯水系列 養肝去濕健脾清熱 – #湯 #Paully 養生專家 – 鄭丹瑞《健康旦》 (CC中文字幕)
常言道不時不食，大地回春，今集養生專家 Paully 為大家介紹幾款適合春天飲用的湯水，幫助身體去濕、清熱、養肝、生律、健脾、益氣等，一家人在忙碌的生活中飲個靚湯水，身心都更健康。聽吓 Paully 的分享跟著煲個靚湯。 《健康．旦》購物網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_c […]