10万人突破記念！ダイエット質問回答ライブ(無料)
みなさんのおかげでチャンネル登録10万人突破できました！ 本当にありがとうございます！ このライブ配信はコメントをできるだけ全て拾うダイエット質問回答ライブです！ コメントいただければアドバイスできることは全てアドバイスします🔥 【配信ルール】 ・大変申し訳ないのですが未成年の方(20歳以下とします)へのアドバイスはできかねます。 ご了承ください。 ・その人の状態によってお答えが難 […]
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2025年1月
營養師分享健康飲食要訣 從食物入手減慢老化 – 鄭丹瑞《健康旦》英國註冊營養師 #丁浩恩 博士 (CC中文字幕)
今日請來英國註冊營養師丁浩恩博士講解「健康老化」概念，分享有助延緩衰老的飲食習慣。 01:10 人口老化增加老化疾病 01:39 何謂健康老化 02:58 健康飲食 延緩老化 06:53 選擇斷食前需留意是否適合 09:04 抗氧化食物有助防止細胞老化 《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk #健康老化 #健康飲食 #丁浩恩 #鄭丹瑞 #健康旦
【韓国好き栄養士が作る！】野菜たっぷりヘルシーキンパ～節分にまるかじり韓国海苔巻き～
令和7年の節分は2月2日（日）です。 酢飯を使った太巻きや海鮮巻きは、ご飯や具にたくさんの砂糖が使われているので、カロリーも意外と高く1本食べるのはヘビーですよね。 韓国料理でおなじみのキンパは、野菜たっぷりでお肉や卵やツナなどを加えると栄養バランスのとてもよい料理になります。 ごはんも塩とごま油を使用し、1本あたりに使うご飯の量も太巻きよりも少ないためとてもヘルシーに仕上がっています。 1本あっ […]
【座り過ぎと健康リスク編】#ウェルネス #ヘルスケア #健康
-Point1：1日10時間以上座っている人は早死リスクが約34%増加するよ -Point2：それは長時間の座位が血流低下や代謝機能の低下を引き起こすから -Point3：1時間に1回立ち上がり、軽いストレッチや歩行を行いリスク軽減しよう！
健康科普 科普一下 医学科普 硬核健康科普行动 涨知识
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健康保險大家談1488集－年終獎金的運用與節稅技巧
年終獎金，是許多人一年辛勤工作的成果，如何讓這筆獎金發揮最大的價值？如何運用合規的節稅方法，讓更多的金額留在自己手中？ 而去〈2024〉年的所得稅新制，對領取年終獎金的個人將產生哪些影響？若想運用年終獎金購買保險，該如何安排？保險在稅惠上的規定，跟往年有否不同？ 來賓： 現代保險雜誌發行人 林麗銖 誠邦企管顧問公司總經理 李傑克 #健康保險大家談 #現代保險 #節稅 #年終
【#遊戯王マスターデュエル】デュエルに敗けると健康器具💙遊戯王マスターデュエル配信💜 #11【#視聴者参加型】
♥━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━♥ 視聴者参加型の遊戯王配信です💜 【ルール】 ・健康器具を付けた状態で遊戯王マスターデュエルをプレイする ・負けたら健康器具を最大出力、勝つと出力が止まる ※使用している健康器具は『オムロン 3Dエレパレスプロ HV－F－1200』を使用しています。 【参加ルール】 ・参加はコメントに固定し […]