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ダイエット

【間違うと太る】〇〇バランスが整ってないと痩せません【教えてめたん先生】

「ダイエットって、結局どうすれば痩せるの?」 そんな疑問を、ずんだもんと四国めたんが【会話形式】でやさしく&面白く解説! 「ずんどう始めました!」というダイエット初心者から、 「頑張ってるのに痩せない…」という停滞中の方まで、全ダイエッター必見の内容です🔥 💡 アニメ風の会話で「笑えるのに、タメになる」! 楽しみながら、痩せ体質に近づく正しい知識を学べます' […]

《健康之路》 20250512 卒中防治二选一(上) | CCTV科教

本期节目主要内容:口齿不清、走路磕绊、一过性黑蒙等,这些都是卒中发生的警示信号。早发现、早诊治,是远离卒中最有效的方式。(《健康之路》 20250512 卒中防治二选一(上)) 《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识,倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示,旨在为大众传播最实用、最科学的健康知识。 #健康之路 #中医养生 #CCTV科教 《健 […]

綺麗やせルーティンの作り方

🟢公式LINE→全ての最新イベント情報はこちらから配信! http://nav.cx/jfxV134 ==================== 日常にルーティン(日課)を作ると 綺麗にやせる理由とその作り方を紹介! ==================== 《🏃‍♀️ランニングレッスン🏃‍&#x […]

悩むのはもう終わりにしよう。#腰痛 #ストレッチ #健康

チャンネル登録はこちら!👉 https://youtube.com/@1stretch.kuboretch?si=RnL0B5BrmFJbw6y7 いつもご視聴ありがとうございます! リクエストや感想はコメント欄にお願いします! 関わる人全ての人生にストレッチをかける。 その人の健康寿命もろとも、「人生ごと伸ばす」ようなそんな仕事を本気でやってます! 僕のストレッチを受けたい方はぜ […]