〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 おかげさまで２年連続レシピ本大賞をいただきました♪/ 『材料2つから!オーブン不使用!もっと!魔法のてぬきおやつ』 ↓↓ お陰様で再度重版していただき10万2千部に！本当に本当にありがとうございます！/ 『世界一ラクチンなのに超美味しい！魔法のてぬきごはん』 ↓ 15万8千部突破!!お菓子レシピ本大賞♪/ 『材料２つから作れる！魔法のてぬきおや […]
身近な材料３つで簡単にレンジでバナナケーキを作りました。食物繊維たっぷり、身体に嬉しい栄養たっぷりのダイエットスイーツに。腹持ちバツグンなので、食欲の暴走⁈食欲のバグ期⁈にぴったり！簡単なので、ぜひお試しください🙋🏻♀️ みなさんのおかげでレシピ本が出ました！書店さんやネットで購入いただけます🙋dz […]
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来週動画２本あがります！！！ 水曜日と金曜日の予定です＾＾ そして金曜日の動画で今後についてのこともお伝えします🐰 大学卒業してから少し時間が経ってしまいましたが、、やっとみんなにちゃんと報告できる、、という気持ちです＾＾（温めてました）笑。 そんな感じでダイエットも引き続き頑張りまーーす！ 今回の料理の材料🍽️ ★エビのリゾット ・ご飯 お好みの量 […]
