老年人到底什么体重最健康？ #shorts 健康 #快速瘦 #science

ダイエット

老年人越瘦越健康？其实未必！一项追踪超5万名老年女性的研究发现——体重稳定才更长寿。如果体重悄悄下降，可能是身体发出的求救信号。到底怎么判断健康体重变化？这条短片告诉你答案！