YEAR

2025年

ダイエット

《健康之路》 20250228 手上有奇穴 | CCTV科教

本期节目主要内容：经外奇穴是一类特殊的穴位，在应急救治方面有奇特的疗效。在生活中，腰痛、咽痛、打嗝、手麻、落枕这五个问题常伴我们左右，但是你知道吗？这些问题的解决办法就在我们的双手之上。（《健康之路》 20250228 手上有奇穴） 《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，旨在为大众传播最实用、最科学的 […]

ダイエット

早餐吃麵包如喝可樂？美國FDA健康食品大洗牌！營養師Jim Lau教健康吃早餐方法｜降糖尿 抗三高 脂肪肝 身體慢性發炎｜健康嗎‪@HealthCodeHK 【Chat醫D】#早餐 #健康食品

【Chat醫D】 美國食品暨藥物管理局（FDA）最新公布，將白麵包、早餐穀片、乳酪等從健康食品名單中刪去，這是相隔30年後再次定義食物的「健康」標準，令不少人大吃一驚。 「很多新的研究發現，引致我們身體發炎，其實都是因為精製糖分引致。」─註冊營養師Jim分享。 他還在節目中拆解「新健康食品名單」的內容，提醒觀眾在吃早餐時的注意事項，Jim說：「一塊白麵包裏面的糖分，其實和半罐可樂差不多；一份早餐穀 […]

ダイエット

你以為的健康早餐都是地雷 越吃越胖還會得癌症【#小麥的健康筆記】 @中天電視CtiTv @健康我加1CtiHealthyme

主持人 麥玉潔 #名醫 #邱正宏 #粒線體 #早餐 #癌症 #癌細胞 #惡性腫瘤 #燒餅油條 #稀飯饅頭 #防癌 #小麥的健康筆記 #中天新聞 #中天電視 #養生 #三高 #慢性病 #腦中風 本集重點： 00:20 精采預告 01:45 你吃的早餐很多都是地雷 03:00 不吃早餐容易得心血管疾病 04:30 稀飯白頭.燒餅油條 中老年人千萬別吃 07:30 這些都是假早餐 吃錯 變肥又傷身 12 […]

ダイエット

今すぐ健康に役立つ雑学

#雑学　#健康　#トリビア いつもご覧いただきありがとうございます。 このチャンネルは主に「健康面で使えるゆる～い雑学豆知識」をお届けしています。 是非高評価&チャンネル登録をお願いいたします。 この動画は私が実際にナレーション原稿の作成、解説内容の実験、読み上げも行っております。 細かいカットや倍速編集も行い、BGMでの演出も繰り返しの多いコンテンツにならないように拘りをもって制作して […]

ダイエット

【完整公開】LIVE 賴清德主持 健康台灣推動委員會第3次會議

#賴清德 #醫療 #健康台灣推動委員會 2025.02.27【完整公開】總統賴清德明天將主持「健康台灣推動委員會」第3次委員會議，除了檢視前次會議列管事項，也將聚焦討論慢性病防治，包含健康生活模式養成、肥胖防治等。 ✨歡迎收看並訂閱TTVNews台視新聞YouTube頻道✨ ◎【台視新聞網】👉https://news.ttv.com.tw/ ◎訂閱【台視 […]

ダイエット

#ダイエット #食べ物 #スムージー #セロリ #プロテインバー #黒豆 #フルーツヨーグルト #痩せる #太る #ヘルシーライフ #栄養満点 #減量 #体重管理 #ヘルシースナック

・スムージー ヘルシーに見えますが、フルーツや甘味料をたっぷり使ったものはカロリーが高くなりがちです。 ・セロリ 低カロリーで満腹感を得られるため、ダイエットに適しています。また、噛むことで消費カロリーも増えます。 ・プロテインバー 「エナジーバー」や「プロテインバー」として売られているものも、砂糖や脂肪が多く含まれている場合があります。 ・黒豆 高たんぱくで低カロリー。食物繊維が豊富で満腹感が続 […]