#予防医学 #健康 #アンチエイジング #運動 #スクワット
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この動画では、
運動について解説しています。
参考文献：
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32848273/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20647940/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4531066/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24561114/
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免責事項：
赤松雄太は2012年に医師免許を取得しています。
この動画は情報提供を目的としており、医師と患者としての関係を築くものではありません。
