【幸せになるために必要な事】
それは『有難い』『幸せ』だと
捉えられる心を育てていく事
これって
簡単なようで
ちょっと難しいかもしれません
そんな人はまずは
自分自身が満たされるように
行動すること
無いことに目を向けるのではなく
今ある物、事に感謝すること
だけど
やっぱり栄養不足だと
ちょっと難しかったりするんです
だからまずは
鉄不足、血糖値を安定させると
一気に簡単に幸福度が爆上がりします
自分がどうかわからない方は
公式LINEでチェックリストを
プレゼントしています
是非もらってね
もう一つ大切な考え方
それは…
幸せになるには環境や
家族は関係ありません
あなた自身で作り上げる物
そして感じる物なんです
だから待っていないで積極的に
行動する👆
ここが重要
いつもと同じことをしていては
何にも変わりません
まずは毎日一つでも
違う事をしてみてね
新しい発見がありますよー
