【シニアの嗜み】意外と知らない~アンチエイジング効果★ローズマリーティーの作り方

清涼感のあるすっきりとした香りのローズマリーを使ってハーブティーを作ってみました。抗酸化作用がありアンチエイジング効果が期待できます。
寝る前に白湯を飲んでいらっしゃる方は、その際にローズマリーを入れて飲まれると良いと思います。