肌の「うるおい」と心の「うるおい」は同時に作る!軽やかマインドも食事でケア

10月水曜日のめざチアは      
お肌もカラダも全部うるおう💎
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めっきり秋らしくなりました 🍁  

お肌の乾燥、咳や鼻、メンタル面のトラブルが 出ていませんか?   

お肌の乾燥、くすみ、たるみ… カラダの疲れ、免疫力、
メンタルの悩みなどが 気になる季節    

10月の水曜日は、4回にわたって  
うるおい漢方の専門家
御子柴詩織(みこしば しおり)が   
 

体の中から【食事で】 
全身の美をつくる方法を
丸っとお伝えしています。 
  

既に、沢山の講座生さんが実践しくださり   

・お肌が潤い、透明感が増した!  
・顔がリフトアップした!  
・髪が艶々になった!  
・アレルギーが軽くなった!  
・頭痛、四十肩が良くなった!  
・イライラ、クヨクヨしにくなった!  

など多くのご感想をいただいております。 ⁡  

🎁スペシャルプレゼント!  
最後のプレゼントもめざチア後半に 特別キーワードをお伝えします  

└プレゼントキーワードは生放送にて。    

🌟Clubhouse 7:45~8:45 「めざチア」は、Clubhouseでも同時配信中! 

🌟Facebook視聴 8:00~8:30  
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\10月出演者/ <平日レギュラー>  
月曜:鈴木 実歩さん (HOT TOPIC)  
火曜:宮島優規子さん(0ストレス思考) 
水曜:御子柴詩織(女性を潤す食事法)  
木曜:岡城 美雪さん(健康ビジネス)  
金曜:ともこ先生(スタイル改善ヨガ)      

<10月土日>  
7/8日日:福嶋かおりさん(売れる外見力)  
14/15日:吉永英梨さん(理想の暮らし方)  
21/22日:かとう みほこさん(愛され集客)
28/29日:綛谷 かせや 久美さん(出版ブランディング)   
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 \4週目clubhouseトークゲスト/ 
岸田かずよさん  
綿貫陽子さん  
浦添一美さん  
わたなべみゆきさん

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🌈Special thanks 🌈 
〈めざチア主催〉   
鈴木実歩さん   

〈めざチア運営スタッフの皆様〉  
吉田紋子さん  
大野ゆうこさん  
原レイコさん  
田中みずえさん  
岩田ジュリさん  
空井翔子さん  
真田真希さん  
渡邉みなみさん

 〈Clubhouse司会〉
��脇みえこさん  

〈バナー作成〉  
仙福葉子さん   

〈資料作成〉
岸田 かずよさん   

〈応援団〉
うるおい美人講座、うるおい漢方講座の皆さん