【全身伸ばすアンチエイジングヨガ】#ヨガ #メンズヨガ #男性ヨガインストラクター

毎日1分から🧘

全身伸ばすアンチエイジングヨガ👍

簡単ヨガで自分のペースで身体をメンテナンス🧘

無理せずできる範囲で始めよう👍

月〜土 6:30-6:45インスタライブで簡単ヨガレッスン🧘参加者募集中です

#shorts