5月19日で34歳になりました…🎂❣️
もう歳を言うのは恥ずかしいのですが、w
30代が人生の中で一番楽しい♡
素敵な年の取り方をしていけるように
これからも周りの皆様に感謝をし、
常に前を向いて進んでいけるように頑張ります…！
いつも応援してくださる皆様、
本当にありがとうございます❤️
今後ともよろしくお願い致します♡
今週も週３投稿するので次の動画が金曜日です♡
こちらの動画では大好きな二人と
お家で誕生日会をしたVLOGになりますー♡
お料理のレシピも紹介しているので
是非最後までご覧ください❣️
【capture】
0:00 オープニング
1:09 カボチャグラタン
1:40 イチジクとチコリのフルーツサラダ
2:00 イサキのプロバンス風蒸し焼き
4:11 鶏胸肉の低温調理サルサソース
7:24 春野菜のアンチョビソースソテー
8:54 オレンジとトレビスのマリネ
9:42 素麺で作るトマトソースカッペリーニ
【なっちゃんインスタ】
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株式会社LALs 仲村美香宛
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